En este programa de entrenamiento aprenderás lo necesario para empezar a entrenar Calistenia. Si eres intermedio y buscas ganar masa muscular, este programa te lo hará todo mucho mas sencillo.
En este programa:
- Aprenderás a entrenar Calistenia.
- Tendrás una programación para intermedios.
- Podrás avanzar de forma más eficiente y ganar masa muscular.